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Vous n’êtes pas seul si vous avez du mal à vous endormir ou à rester endormi. De nombreuses personnes ont du mal à dormir – et c’est un problème, car le sommeil joue un rôle crucial dans votre santé, votre niveau d’énergie et votre capacité à fonctionner au mieux. La plupart des adultes ont besoin …
Le meilleur moyen de se débarrasser rapidement de la grippe est de se reposer et de s’hydrater. Mais il y a d’autres choses que vous pouvez essayer de faire pour vous sentir mieux. Si vous risquez de souffrir de complications liées à la grippe, vous pouvez également consulter votre médecin. La grippe est une infection …
Guérir plus vite de la grippe : Conseils et astuces pour un rétablissement rapide Lire la suite »
