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Le bien-être holistique est une approche qui considère la personne dans sa globalité – corps, esprit et émotions – dans la quête d’une santé et d’un bien-être optimaux. Ce concept trouve ses racines dans des pratiques ancestrales, où le bien-être physique et spirituel étaient souvent indissociables. Parmi ces pratiques, deux se sont particulièrement démarquées ces …
Yoga et matcha : l’alliance pour un bien-être total Lire la suite »
L’évacuation aérienne médicale est un service vital lorsqu’un patient doit être transporté rapidement et en toute sécurité vers une structure de soins plus adaptée. Ces dernières années, la Tunisie s’est imposée comme une destination stratégique pour l’évacuation sanitaire aérienne, offrant un équilibre intéressant entre coût, accessibilité et qualité des soins. Décryptage. Un coût compétitif à …
Évacuation aérienne médicale vers la Tunisie : coût, accessibilité et efficacité Lire la suite »
Une bonne santé bucco-dentaire repose sur une hygiène rigoureuse et des visites régulières chez le praticien. Toutefois, certaines affections peuvent se manifester brutalement, provoquant des douleurs ou des signes visibles inquiétants. Une inflammation persistante, une sensibilité accrue au chaud ou au froid, une gencive qui saigne spontanément ou une dent qui change de teinte sont des indicateurs …
Identifier et traiter rapidement les urgences dentaires sévères efficacement Lire la suite »
L’éducation d’un enfant commence bien avant les grandes discussions. Elle s’exprime dans les gestes du quotidien, dans les choix que les parents posent, dans l’exemple qu’ils donnent. Parmi ces choix, celui des vêtements est souvent sous-estimé. Pourtant, il peut devenir un puissant levier pour transmettre des valeurs éthiques fortes, en particulier dans un monde où …
Comment inculquer les valeurs éthiques à travers le choix des vêtements ? Lire la suite »
Voyager à vélo, c’est choisir la découverte constante, la liberté de l’inconnu, et l’envie de ne jamais refaire deux fois le même chemin. Cette soif de nouveauté est le moteur du cyclotourisme moderne, bien loin des vacances répétitives sur la même plage chaque année. Le vélo devient alors un passeport pour l’aventure, la rencontre, et …
Voyager à vélo : pourquoi les cyclotouristes fuient la routine ? Lire la suite »
Avec le vieillissement de la population, les pathologies neurologiques affectant les personnes âgées, telles que les tumeurs cérébrales, les hématomes sous-duraux chroniques, ou encore la maladie de Parkinson, deviennent de plus en plus fréquentes. Or, l’approche chirurgicale traditionnelle peut s’avérer risquée chez ces patients souvent fragiles, cumulant comorbidités et réserves physiologiques réduites. Dans ce contexte, …
Neurochirurgie mini-invasive : un espoir pour les patients âgés ? Lire la suite »
Se blesser fait partie des imprévus de la vie, qu’on soit sportif aguerri ou amateur du dimanche. Reprendre une activité physique après une blessure peut être délicat, voire risqué si elle n’est pas encadrée correctement. C’est là qu’intervient un coaching sportif adapté, véritable clé d’une rééducation réussie. Et si vous êtes en Suisse romande, faire …
Se remettre en forme après une blessure grâce au coaching adapté Lire la suite »
Une alimentation équilibrée joue un rôle essentiel dans la préservation de la santé cardiovasculaire. Consommer des aliments riches en fibres et en bons lipides permet de limiter le cholestérol dans l’organisme. Les fruits, les légumes, les céréales complètes et les oléagineux sont à privilégier. Ces aliments apportent des nutriments essentiels qui participent à la régulation …
Comprendre le rôle de l’orthophoniste dans le parcours de soins L’orthophonie est une discipline paramédicale encore trop méconnue du grand public. Pourtant, elle intervient dans des domaines essentiels : langage, parole, voix, communication, déglutition. Loin de se limiter à la rééducation des enfants, elle accompagne aussi les adultes et les personnes âgées à chaque étape de leur vie, dès …
L’orthophonie, un pilier de la santé globale à tous les âges Lire la suite »
Travailler dans le secteur du BTP (Bâtiment et Travaux Publics) est exigeant physiquement et mentalement. Ce métier expose régulièrement les travailleurs à divers risques liés à l’environnement de chantier, aux conditions météorologiques et aux efforts physiques intenses. Il est donc primordial pour les professionnels du secteur d’adopter des habitudes qui préservent leur santé et leur …
Comment prendre soin de sa santé quand on travaille dans le BTP ? Lire la suite »
La montagne offre une variété impressionnante d’activités physiques qui permettent non seulement de profiter de paysages magnifiques, mais aussi de brûler efficacement des calories. Choisir la bonne activité en montagne dépendra de vos préférences, de votre condition physique et des objectifs que vous souhaitez atteindre. Cet article écrit avec Chouette présente trois activités particulièrement efficaces …
Quelle est la meilleure activité en montagne pour brûler des calories ? Lire la suite »
Le VTT en montagne est une pratique à la fois passionnante et exigeante, qui nécessite de maîtriser des techniques spécifiques et d’avoir une bonne condition physique. Vous êtes débutant ou vous souhaitez simplement perfectionner votre technique pour profiter pleinement de vos sorties ? Découvrez les différentes façons de progresser. Dans cet article écrit avec Wheele, …
