tiraillements au bas du ventre en début de grossesse

Faut-il s’inquiéter des tiraillements au bas du ventre en début de grossesse ?

Famille, Grossesse & Bébé / 19 septembre 2023 / Laisser un commentaire

La grossesse est une période de grands changements et de nombreuses émotions. Lorsque vous êtes enceinte, il est normal de ressentir divers symptômes et sensations, et l’un d’entre eux est souvent les tiraillements au bas du ventre. Ces sensations peuvent susciter des inquiétudes chez de nombreuses futures mamans. Dans cet article, nous allons examiner de …

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maquillage en fonction de la forme du visage

Comment se maquiller en fonction de la morphologie de son visage ?

Beauté & Bien-être, Famille, Féminité / 19 septembre 2023 / Laisser un commentaire

Le maquillage est une forme d’art qui permet d’accentuer la beauté naturelle de chaque visage. Mais saviez-vous que la manière dont vous vous maquillez devrait dépendre de la forme de votre visage ? Dans cet article, nous allons explorer les astuces et techniques pour vous aider à vous maquiller en fonction de la morphologie de …

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reflux gastrique mal de ventre

3 Remèdes naturels pour combattre le reflux gastrique et améliorer la digestion

Alimentation, Recettes naturelles / 19 septembre 2023 / Laisser un commentaire

Le reflux gastrique est un problème commun qui peut causer des douleurs et de l’inconfort. Les symptômes courants incluent des brûlures d’estomac, une remontée acide, et même des problèmes de digestion. Dans cet article, nous vous présenterons trois remèdes naturels pour améliorer la digestion et soulager les symptômes du reflux gastrique. Ces solutions alternatives sont …

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jeune fille dépendante à l'écran de téléphone

Comment identifier et gérer la dépendance aux écrans de nos smartphones, connue sous le nom de nomophobie ?

Addictions, Pyscho / 22 septembre 2023 / Laisser un commentaire

La nomophobie est un phénomène de plus en plus courant à l’ère du numérique. Cette dépendance aux écrans peut avoir des conséquences désastreuses sur la santé physique et mentale, mais comment la reconnaître ? Dans cet article, nous vous expliquerons les origines de cette addiction, les signes précurseurs et les moyens de prévention. Accroché à l’écran : …

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femme heureuse qui prend de l'air frais bras ouverts

Les 10 principes de développement personnel pour améliorer votre vie quotidienne

Développement personnel, Pyscho / 22 septembre 2023 / Laisser un commentaire

Le développement personnel est un élément essentiel pour améliorer sa vie et atteindre ses objectifs, tant sur le plan professionnel que personnel. Dans cet article, découvrez les 10 principes de développement personnel pour transformer votre quotidien et vivre une vie épanouissante. L’importance du développement personnel dans la vie quotidienne Le développement personnel consiste en l’amélioration continue de …

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étirement personnes agées

Les meilleurs étirements pour les seniors : Bras, jambes, cou et autres

Activité physique, Bien vieillir, Famille, Santé / 19 septembre 2023 / Laisser un commentaire

Il est vrai que les étirements sont un complément efficace et utile à la routine quotidienne de toute personne. Toutefois, ils revêtent une importance accrue avec l’âge. Les personnes âgées ont tendance à ralentir avec l’âge, en partie parce qu’elles ont l’impression que leur corps ne fait plus tout à fait les mêmes choses qu’avant. …

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pensée positive

Le pouvoir de la pensée positive : comment vos pensées peuvent influencer votre vie ?

Beauté & Bien-être, Bien-être / 19 septembre 2023 / Laisser un commentaire

Le pouvoir de la pensée positive est remarquable. En fait, l’idée que votre esprit peut changer votre monde semble presque trop belle pour être vraie. Les pensées positives et négatives sont toutes deux puissantes mais ont des résultats opposés. Aujourd’hui, nous aimerions vous parler de l’impact que les deux peuvent avoir sur vous et de …

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femme chirurgie

Quels sont les différents types de chirurgie esthétique ?

Beauté & Bien-être, Chirurgie esthétique / 20 septembre 2023 / Laisser un commentaire

La chirurgie esthétique offre une variété de procédures pour améliorer l’apparence physique et renforcer la confiance en soi. Les avancées médicales ont permis de rendre ces interventions plus sûres et plus efficaces. Découvrez dans cet article les principaux types de chirurgies esthétiques. Chirurgie du visage La rhinoplastie La rhinoplastie, ou chirurgie du nez, est l’une …

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alcool versé dans un verre

Comment se sortir d’une addiction : alimentaire, jeu, sport, alcool…

Addictions, Pyscho / 19 septembre 2023 / Laisser un commentaire

Les addictions, qu’elles soient liées à l’alimentation, aux jeux, au sport, ou à l’alcool, peuvent toucher n’importe qui, peu importe l’âge, le sexe ou l’origine. Cependant, il est essentiel de comprendre que nous pouvons surmonter ces dépendances et reprendre le contrôle de nos vies. Dans cet article, nous allons nous plonger dans les stratégies efficaces …

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femme avec le téléphone à côté dans son lit

Le téléphone au lit : Comment cette habitude nuit à votre sommeil et à votre santé

Addictions, Pyscho, Santé, Sommeil / 19 septembre 2023 / Laisser un commentaire

Dans le monde d’aujourd’hui, où la technologie occupe une place prépondérante, de nombreux d’entre nous ont tendance à garder leur téléphone portable à portée de main, même pendant la nuit. Cette habitude de dormir à côté du téléphone est devenue courante dans nos vies quotidiennes. Cependant, cette pratique soulève des questions concernant son impact sur …

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fille sportive qui boit une boisson énergisante dans sa gourde

4 Recettes de boissons énergétiques faites maison

Alimentation, Recettes naturelles / 19 septembre 2023 / Laisser un commentaire

Les boissons énergétiques du marché peuvent être coûteuses et souvent remplies d’ingrédients artificiels. Pourquoi ne pas fabriquer votre propre boisson énergétique maison ? C’est facile, sain et économique ! Dans cet article, nous vous proposons des recettes de boissons énergétiques maison qui vous donneront un coup de pouce naturel lorsque vous en aurez le plus …

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peluche sur les rails de train

Les effets du harcèlement sur la santé mentale

Développement personnel, Pyscho / 19 septembre 2023 / Laisser un commentaire

Les intimidations touchent les enfants et les adolescents depuis des générations. Mais ce n’est que récemment que nous avons compris ces effets sur la santé mentale, qui s’étendent au-delà de la victime, aux spectateurs qui en sont témoins et aux persécuteurs eux-mêmes. Qu’est-ce que l’intimidation ? Les Centers for Disease Control (CDC) définissent les intimidations, …

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