grossesse

Brûlures d’estomac pendant la grossesse ? 7 façons de les soulager

Les futures mamans du monde entier veulent savoir une chose : « Comment puis-je soulager ces terribles brûlures d’estomac de la grossesse ? » Pour vous aider à soulager votre douleur, voici quelques réponses à vos questions « brûlantes ». (Pardonnez le jeu de mots.) Comment traiter les brûlures d’estomac pendant la grossesse ? Lorsque vous faites grandir un …

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santé mentale

Comment préserver sa santé mentale en période de stress ?

Le stress fait partie de la vie. Nous sommes tous confrontés à des situations stressantes de temps à autre. Mais lorsque le stress s’accroît au-delà de votre capacité à y faire face, lorsqu’il commence à affecter votre santé mentale et physique, il est temps de trouver des moyens de le gérer. Causes et types de …

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personnes agées souriantes en bonne santé

Comment vivre plus longtemps avec des habitudes saines ?

Comment vivre plus longtemps grâce à des habitudes saines Même si le vieillissement est inévitable, vous pouvez en ralentir l’impact en adoptant un mode de vie sain. Si vous vous demandez comment vivre plus longtemps, la clé est de prendre des habitudes saines et de les conserver tout au long de votre vie. Ces habitudes …

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maladie alzheimer

Les sept stades de la maladie d’Alzheimer

La maladie d’Alzheimer est une maladie cérébrale évolutive qui se caractérise par d’importantes déficiences de la mémoire. Comme il s’agit d’une maladie progressive, cela signifie que ses symptômes s’aggravent graduellement au cours de la maladie. La maladie évolue en trois stades principaux : le stade précoce, le stade moyen et le stade avancé. Chacun de …

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femme qui s'étire au travail

L’Importance du bien-être au travail

Le bien-être au travail : un pilier de la réussite professionnelle Le bien-être au travail est un aspect essentiel de la réussite professionnelle et de la productivité des employés. Les entreprises qui accordent une attention particulière au bien-être de leurs employés en récoltent de nombreux avantages. En effet, des employés heureux et épanouis sont plus …

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femme qui se mouche grippe

Guérir plus vite de la grippe : Conseils et astuces pour un rétablissement rapide

Le meilleur moyen de se débarrasser rapidement de la grippe est de se reposer et de s’hydrater. Mais il y a d’autres choses que vous pouvez essayer de faire pour vous sentir mieux. Si vous risquez de souffrir de complications liées à la grippe, vous pouvez également consulter votre médecin. La grippe est une infection …

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